Terapia de Casal
A terapia de casal é um espaço seguro e acolhedor, onde ambos podem parar, escutar-se e compreender melhor o que está a acontecer na relação.
Ao longo do tempo, todas as relações podem atravessar momentos de maior dificuldade. A comunicação pode tornar-se mais difícil, os conflitos podem intensificar-se ou surgir um sentimento de distância entre o casal. A terapia de casal ajuda a criar novas formas de comunicar, compreender as necessidades de cada um e encontrar caminhos para uma relação mais saudável e equilibrada.
Cuidar da relação também é cuidar de cada um. A terapia de casal oferece um espaço de escuta, reflexão e mudança, onde o casal pode construir novas formas de se relacionar e fortalecer o vínculo que os une.
Quando devo procurar a terapia de casal?
A terapia de casal pode ser procurada quando a relação começa a ser marcada por conflitos, distanciamento, dificuldades de comunicação ou mudanças que se tornam difíceis de enfrentar a dois. Não é necessário esperar por uma crise. Procurar apoio atempadamente pode ajudar o casal a compreender melhor as suas necessidades, melhorar a comunicação e encontrar novas formas de se relacionar.
Como funciona a consulta de terapia de casal?
A consulta de terapia de casal é um espaço seguro e imparcial, onde ambos têm oportunidade de expressar o que sentem, partilhar as suas preocupações e compreender melhor a perspetiva do outro. Ao longo das sessões, o terapeuta ajuda o casal a identificar padrões de comunicação e de relação, a gerir conflitos e a desenvolver estratégias que promovam uma relação mais saudável e satisfatória. Cada processo é adaptado às necessidades e objetivos de cada casal, respeitando o seu ritmo e a sua história. As consultas têm a duração de 1h10 e o valor de 80€.